Kanseri yenen doktor paylaştı: Her gün yaptığı 4 altın kural
1. DÜZENLİ YÜRÜYÜŞ: HAREKET ETMENİN GÜCÜ Yürümek, basit bir alışkanlık gibi görünse de, kanserden korunma konusunda önemli bir rol oynuyor. Dr. Morris, günde sadece 30 dakikalık yürüyüşlerin meme, kolon ve…