Bilim insanları 2 kritik dönüm noktasını açıkladı: 44 yaşında ve 60 yaşında ne oluyor?
Ayrıca, kalp hastalığı riski, çoğu kişi semptom gösteremese de bu yaşlarda belirginleşmeye başlar. Hormon seviyelerinde de değişiklikler yaşanır, bu da enerjiyi, ruh halini ve metabolizmayı etkileyebilir. Bu yaş, sağlıklı alışkanlıklar…