Stresi sıfırlama düğmesi: Kaygıyı azaltmanın 10 güçlü yöntemi
GÜLMEK EN İYİ İLAÇ Kulağa tuhaf geliyor ama bilim, zorlama kahkahanın bile beyninizi kandırarak iyi hissettiren hormonlar salgılatabileceğini söylüyor. Yani eğer 1 dakikalık bir komik video izleyebilirseniz, bir şaka duyabilirseniz…