Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
AKDENİZ DİYETİ NEDİR? Prof. Franklin Joseph ise Victoria Beckham’ın Akdeniz diyetini benimsemesinin uzun vadeli sağlık açısından çok yerinde bir tercih olduğunu ifade ediyor. Joseph, bu diyetin kalp hastalıkları, felç, tip…
Bilim insanları, aşırı tuzun beynin belirli bir bölgesinde bağışıklık hücrelerini aktive ettiğini keşfetti. Bu da iltihaplanmaya ve vazopressin hormonunun salınımında artışa neden oldu. Vazopressin; böbrek fonksiyonları, tuz dengesi ve kan…
Hayley Atwell dizide, baş karakterlerden Rupert Campbell-Black’in eski eşi Helen Gordon’a hayat verirken, Rupert Everett ise at antrenörü Malise Gordon karakterini canlandıracak. Yeni sezonda kadroya katılan diğer oyuncular arasında Maxim…
BAĞIRSAK ALIŞKANLIKLARINDA DEĞİŞİKLİK Dışkınızda herhangi bir değişiklik fark ederseniz, görmezden gelmeyin. Evet, doğru duydunuz. Dışkınızı nasıl yaptığınız gerçekten önemlidir. Çalışmalar, kolorektal hastaların bağırsak alışkanlıklarındaki değişikliklerden şikayetçi olduğunu sürekli olarak göstermiştir.…
Bazıları için bu ilişki bir anda başlayan yoğun bir enerjiyle gelirken, bazıları içinse yavaş yavaş gelişen ama köklü bir bağla şekillenir. Önemli olan, bu kişinin sizin hayatınızı daha anlamlı, mutlu…
HANGİ RENK, HANGİ HASTALIĞA İŞARET? Sarı lekeler: Çay ve kahve tüketiminden kaynaklanabileceği gibi karaciğer hastalıklarının habercisi olabilir. Karaciğer düzgün çalışmadığında, vücutta bilirubin seviyeleri artar ve bu durum dişlerde sarı bir…
SEVİLMEYE DEĞER OLDUĞUNUZU KANITLAMAYA ÇALIŞIYORSUNUZ Ulaşılamaz kişilerin peşinden koşmanın ardında, öz değerle ilgili derin bir inanç yatabilir: “Eğer bu mesafeli, ilgisiz kişi beni severse… belki o zaman yeterli olurum.” Bu…
Konfor Alanı Ne Zaman Bilinçli Bir Seçim Olabilir? Yoğun Stresli, Travmatik Deneyimler Sonrası, Duygusal Regülasyon İhtiyacında, Karar Vermekte Zorlanılan Belirsiz Dönemlerde, Değişim, Dönüşüm Dönemleri Öncesi ‘’Hazırlık Evresinde’’, Özellikle Öz-Şefkate İhtiyaç…
FİZİKSEL ETKİLER Kaygı yalnızca zihinsel değil, fiziksel belirtilerle de kendini gösterebiliyor. Patterson, “Düşük seviyeli bir korku hissi, sebepsiz mide ağrıları, vücutta gerginlik, huzursuzluk, baş ağrısı veya baş dönmesi kaygının işaretleri…
Marriage.com’da yer alan habere göre, küçümseyici iletişim her zaman açıkça fark edilmez. Ancak bazı küçük ama sürekli tekrarlanan davranışlar, bu tonun ilişkide yerleşmeye başladığını gösterebilir: Sürekli sizi düzeltmesi: Sözlerinizi kesip…
admin