Bağırsaklara büyük zarar veren 5 alışkanlık: Farkında olmadan herkes yapıyor
1. İŞLENMİŞ GIDA Cips, fast food, şekerli atıştırmalıklar ve hazır gıdalar gibi işlenmiş ürünler, içerdikleri yüksek şeker, sağlıksız yağ ve yapay katkı maddeleri nedeniyle bağırsaklardaki yararlı bakteri dengesini bozuyor. Bu…