Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
HANGİ BESİNLER DAHA İYİ, HANGİLERİ KÖTÜ? Dr. Sethi’ye göre, tercih ettiğimiz gıdalar yalnızca sindirimi değil, zihinsel sağlığımızı da etkiliyor. İşte ünlü uzmanın verdiği dikkat çeken puanlardan bazıları; Beyaz Ekmek: Kahvaltıdan…
ABD’de görev yapan gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi, chia tohumlarının son yıllarda modern diyetlerin vazgeçilmez bir parçası haline geldiğini ve dikkat çeken etkileri olduğunu açıkladı. Günümüze uzanan bu süper besinin, yalnızca…
PORTAKAL VE MUZ, ÇİLEK VE KURU ÜZÜM Bu en yaygın hatadır. Portakal, çilek ve elma gibi asidik ve yarı asidik meyveler daha hızlı sindirilirken, muz ve incir gibi tatlı meyveler…
KALP SAĞLIĞINI GÜÇLENDİRİR Geçmişteki endişelerin aksine, ölçülü yumurta tüketimi çoğu insan için kalp hastalığı riskini artırmaz. Çoğu insan için günde bir yumurta kalp krizi, felç veya başka herhangi bir kardiyovasküler…
Özellikle Haziran ve Ağustos aylarına dikkat çeken Erzincan Mengücek Gazi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Klinik Mikrobiyoloji Bilim Dalı Başkanı ve Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları (KLİMİK) Derneği…
Klinik psikoloji profesörü olan çalışmanın ortak yazarı Joshua Stott, araştırmaya dair yaptığı açıklamada, “Bu çalışma, zaman içinde esenlik ve hafıza arasındaki etkileşimi anlama yolunda önemli bir adım. Bulgularımız ön bulgular…
ABD merkezli bir şirket, tüp bebek tedavisiyle elde edilen embriyoların genetik analizini yaparak çeşitli sağlık riskleri ve bazı fiziksel-psikolojik özellikler hakkında öngörüler sunan yeni bir hizmeti kamuoyuna tanıttı. “Nucleus Embryo”…
Hijyen konusunda ise, dezenfekte edilmiş temiz kaşık kullanılması gerektiği, kaşığın sürekli olarak değiştirilip dezenfekte edilmesinin önemine dikkat çekildi. Özellikle birden fazla müşteriye hizmet verilirken, hijyen kurallarına uyulmasının zorunlu olduğu belirtildi.…
SÜREKLİ YORGUNLUK VE HALSİZLİK Böbrek yetmezliği kanda toksinlerin birikmesine neden olur ve enerji seviyelerini etkiler. Ayrıca böbrekler yeterli eritropoietin üretmediğinde (kırmızı kan hücresi oluşumunu uyarmaktan sorumlu bir hormon) kansızlığa neden…
KALP VE TANSİYON DOSTU Papaya kardiyovasküler sağlığı destekler; lif, potasyum ve likopen içerir. Bunların hepsi kötü kolesterolü (LDL) ortadan kaldırmak, sağlıklı kan basıncını korumak ve genel olarak dolaşımı iyileştirmek için…
admin
admin
admin
admin
